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 今天家庭重朔的課程，我看到我自己的退化模式。在孩子不如自己意的時候，我的要不得的模式就出來--------我不說話、臉色擺的好難看，我在用非語言的訊息告訴孩子，媽媽在生氣了，就是因為你們的不乖，才會讓媽媽這麼生氣，你們知道嗎？還不趕快就範，你們知道媽媽需要什麼，你們理當知道。

    果真你們是知道的，很快的你們變得很乖，平常不要遵守的規矩，在此刻你們會遵守的超棒的，讓我覺得很滿意。但我內在尚有個聲音告訴我自己，這是暫時的，等我沒生氣的時候，他們又會舊習復然了，果真是這樣。

    如果我可當導演，讓我的孩子配合我演出，我要安排我不要生氣，孩子也可乖乖的做好他們本分的事情，我不要生氣，他們就可以……..(這是勒做暝夢)

    我用生氣來超控孩子，我知道自己是不行的，故我要用最沒用的方法(雖然它可迅速見效，但很快又舊習復然)、最無能的方法，那就是用生氣來讓孩子就範。此時，我不就是像那在地上ㄌㄨˊ的小孩一樣，蹲坐在地上哭、鬧吵著要糖吃。

    親愛的自己，妳真的沒辦法嗎？妳平常所學就是此刻要拿出來用ㄚ！怎可讓自己又陷入到要用最原始、最退化的方式來處裡妳的日常困境呢(沒那嚜嚴重啦，應該是日常情境)？親愛的自己，妳可以的，告訴自己我要長大，我要處理我內在那個不成熟小孩。我要讓她長大、讓她可以見陽光、讓她出來見人群。

    我應用對我自己對孩子都有助益的方式來處裡我的困境，那個就是需要改變，需要我脫掉舊有的模式、穿上新衣、換上新境，跟那追隨自己40幾年不成熟的內在小小孩道再見。容許自己還會面對改變時自己的卡卡的、自己的不自在、有時會不喜歡自己…….等等。親愛的自己，衝過她，讓嶄新的自己突顯出來，加油！

                                                                                     Patty  99.04.22